化粧水や乳液を付けて保湿するとニキビが出来て悪化するように思うのですが
mois保湿不足はニキビ肌になりますので
化粧水や乳液で保湿するのは重要です
が、その前に朝晩の洗顔は
しっかり行っておりますか？
とにかくお肌を清潔に保つことが
先ずは大事だと思います
おはようございます
彷徨えるコスメジプシーの終着駅
モイスティーヌ浜北サロンの
高井享子（たかいきょうこ）です
ニキビが出来る原因は多々あります
ホルモンのアンバランス
●男性ホルモンの増加（テストステロン）
●黄体ホルモンの増加
●婦人科障害
皮脂分泌の増加
●洗顔不足・洗顔不良
●ストレス（不眠・自律神経不安定）
●栄養のアンバランス
（脂肪分や糖分の取りすぎ）
●胃腸・肝臓障害（便秘）
●ステロイド剤の連用
生活環境
●メイクアップ
●外界の汚れ
●紫外線→乾燥→抵抗力を失う→
雑菌の繁殖→炎症
何らかの理由でできてしまったニキビですが
ニキビの始まりは
白ニキビです
毛穴が塞がって
つまった皮脂が白く見えるニキビです
白ニキビが進行すると
黒ニキビ
になります
詰まった皮脂が増えると
毛穴の先端が皮膚の表面に開き
空気に酸化されて黒くなります
これくらいだとまだ初期と言えるようですが
白ニキビや黒ニキビを放置すると
炎症して
赤ニキビ
になります
毛穴が詰まった所に細菌が繫殖して
炎症を起こして
赤くなったニキビです
触ると痛みを感じ
周囲の皮膚組織を破壊するようです
一度赤ニキビとなると
毛穴に何度も再発することが多くなり
こうして繰り返しによっておこる炎症で
毛穴周辺の組織は浸食されて
へこみや赤みや色素沈着として
肌に残ります
これを放置すると
黄ニキビ
に進行します
炎症したニキビが更に悪化し
細菌が繁殖して膿を持った
ニキビの最終段階です
ブドウ球菌やアクネ菌が繫殖して
重い炎症を起こし
周辺の皮膚組織が壊されて
真皮迄傷つく為
ニキビが治ってからも
ニキビ跡のへこみ
赤み
色素沈着
等の
後が残ります
真皮の組織が一度壊れると
再生自体が難しくなり
再生が可能だとしても時間が掛かります
ということで
ニキビを悪化させない為に
先ず思い当たるところがあれば
改める事が大事です
冒頭でお聞きした
朝晩のダブル洗顔は
できていますか？
寝ている間に皮脂や汗がでます
そこに
空気中の埃やダニなどが付きます
ブドウ球菌やアクネ菌も
繫殖しているかもしれない
また
剥がれ落ちた不要な角質や
夜に付けた乳液やクリームの油分などで
朝のお肌も
とても
汚れています
皮脂や油分の汚れは
クレンジングで落とします
垢や埃や汗などの汚れは
ソープの泡で落とします
汚れに合った
2種類の洗顔料が必要です
そうして清潔になったお肌に
化粧水を丁寧に重ね付けをすると
馴染み方が違います
顔の上に脂が残っていたら
化粧水は角質層に馴染みにくくなります
油と水は混ざらないですね
まして
アクネ菌が残っているだけで不潔なのに
そこに
化粧水や乳液の栄養分が加わったら
アクネ菌の繁殖の温床を
作っているようなものだと思います
化粧水を何度も重ね付けをして
角質層を充分潤わせて
それが蒸発しないように
乳液を塗り
角質層の保湿に努めると
お肌がしっとりして
楽になりますよ！
そして大事なのが
毛穴の大掃除❕
入口だけではなく
毛穴の中に溜まっている
皮脂や化粧品などの
酸化した油汚れは
一般のお手入れでは
中々取り出すことは難しいですが
これこそ必要です
それも
擦らないで行うことが
大事！
他に
刺激を与えないマッサージで
血行をよくして
代謝を上げるのも大事！
アクネ菌などに働きかけて
無くしていくのも大事！
多く出すぎている皮脂の抑制も大事！
ニキビが出来にくくなるお手入れで
大事なことは
もっともっと
ありますよ～
本気でニキビにお悩みでしたら
カウンセリング致します
貴女が
まだ知らない
お手入れ方法が
あります
大丈夫
❣
綺麗になる❕
