簡単な黒クマ茶クマ青クマの見分け方と原因と対策
mois茶クマ 青クマ 黒クマ
大丈夫！綺麗になる！
おはよう御座います
彷徨えるコスメジプシーの終着駅
モイスティーヌ 浜北サロンの
高井享子(たかいきょうこ)です
多数の方がお悩みの
目の下のクマ
ご存知でしたか？
クマにも種類があるってこと
鏡を見ながら
ご自分のクマのタイプを
知って下さいね
先ず
茶クマ
特徴
目の周囲が茶色くくすんでいる
黒っぽかったり黄色がかったりしている
目じりに指をおき
横に引っ張ると皮膚と一緒に
クマも引っ張られて動く
万年クマともいう
色素沈着で
皮膚そのものが変色している
細胞自体が
生まれ変わってくれるまで
回復が難しい
原因
●洗顔時の摩擦（クランジングの摩擦 目元を擦る）
●紫外線によるメラニン量の増加 紫外線による肌老化
●目元の乾燥（乾燥による角質の堆積）
●化粧品の刺激（合わない化粧品 メイクによるダメージ）
●ターンオーバーの乱れ
対策
●上記の原因を解消する
●生活習慣を改める
●今あるクマを更に濃くしないために
UVケアに徹する
黒クマ
特徴
目の下に出来る黒い影
加齢によるちりめんシワやタルミによる影
皮膚を引っ張るとクマの色が消えて見えなくなる
目の下に膨らみやへこみがある
ファンデーションやコンシーラで
隠すことができない
原因
●お肌の老化や表情金の衰え
加齢により下瞼の皮膚が薄くなると
チリメン自ワや小じわが現れて
その細かなシワの影が目の下を黒く見せる
また眼輪筋が緩むと目の下が落ち
くぼみや影を作る
加齢とともに皮膚や筋肉が弱くなり
目の下の脂肪が前に押し出されることで
膨らみや影ができる
●生まれつき脂肪が目立つ方もいる
対策
●目元のハリや弾力を回復させる
（コラーゲン エラスチン ヒアルロン酸の補給と保湿）
●顔の筋肉を鍛える【表情金トレーニングをする】
（筋肉は何歳からでも強くなれる）
●眼輪筋のトレーニングをする
（目をぎゅっと強く閉じ５秒間キープした後
ゆっくりと力を抜いて眉毛を持ち上げるように
目を大きく開くというエクササイズ）
●日焼け止め対策
青クマ
特徴
目の下に青色や紫色の薄っすらできるクマ
日によって出たり薄くなったりする
皮膚を引っ張ってもクマが動かない
原因
●目元の血行不良
●睡眠不足
●目の疲れ
●栄養不足
●ホルモンの乱れ
●運動不足
●ストレス
●喫煙
●冷え
目の周囲の皮膚は薄く3分の1程の厚さ
上記のような原因で
血行が悪くなると透けて見えてしまう
（血液は酸素不足で赤色から黒っぽい色になる）
対策
こまめに蒸しタオル
ウォーキング
ストレッチ
入浴
生活習慣の見直し
スマホやパソコンの長期使用を避ける
目の周りのマッサージ
いかがでしたか？
ご自分のクマのタイプはどれですか？
でも
焦らなくてもいいですよ～
お顔のお手入れで改善できることは
モイスティーヌにお任せください！
リンパの流れが良くなって
細胞のターンオーバーが早くなると
代謝が上がって
お顔の様子が
随分綺麗になります
お悩みでしたら
直ぐに
